介護予防大作戦 in 東村山

昨日開かれた東村山市美住町介護予防大作戦 では、「コロナフレイルに負けない体力づくり」と題して東村山市柔道整復師会会長の小川真生先生にご講演をいただいたり、脳トレや折り紙、歌を歌ったり輪投げを楽しんだりとしました。

これからもみんなで体力づくり、そして誰も取り残さないまちづくり、一人ぼっちにしないまちづくりを進めていきたいと思います。

保健推進委員会や体力づくり推進委員会、いきいきシニア、老人クラブ、西部地域包括支援センターの皆さんありがとうございます。美住町福祉協力員の1人として微力ながら、これからも自分にできることをやっていきたいと思います。

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